Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2019
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 28,5 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1209 kcal
|
Fedt: 47,73g | Prot.: 18,10g | Kulhyd.: 74,89g.
Morgenmad: Конфета Капри, Корова Тётя Мума, Сливки 20%, Масло Сливочное 82%, Гречневая Каша Мамина. Frokost: Сливки 20%, Хлеб Вафельный с Чесноком, Творожный Сыр с Зеленью. Aftensmad: Монпасье, Суп с Ракушками, Сыр Ольтермани 17%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andet: Сливки 20%, Масло Сливочное 82%, Ржаной Хлеб. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AAltushaS's Vægt Historie
|