Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2019
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2240 kcal
|
Fedt: 106,68g | Prot.: 77,53g | Kulhyd.: 237,76g.
Morgenmad: Бежин Луг Масло Сливочное, Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Покровский Хлеб Хлеб Белая Буханка, Бежин Луг Масло Сливочное, Батон Нарезной, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Покровский Хлеб Хлеб Белая Буханка. Frokost: Чудо Йогурт Вкус Ягодное Мороженое, Батон Нарезной, Котлеты из Говядины. Aftensmad: Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|