Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2019
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3126 kcal
|
Fedt: 96,68g | Prot.: 227,25g | Kulhyd.: 341,87g.
Morgenmad: Oranges, Maître Jean Pierre 2 Demi Baguettes, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. Frokost: Freshona Haricots Verts Extra Fins, Courgette, Huile d'Olive, Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet. Aftensmad: Oranges, Alesto Noix de Cajou, Carrefour Chocolat Dessert 64%, Myprotein Oméga 3, Tomates, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Pomme de Terre. Snacks/Andet: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|