Katja Graf's Dagbog, 16 apr 19

ssw 35 +4, starke wasseranlagerungen
74,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 19,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2019:
1602 kcal Fedt: 69,72g | Prot.: 75,93g | Kulhyd.: 167,70g.   Morgenmad: Gutfried Putenbrust Natur, Mestemacher Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Bio Knusper-Früchte Müsli, Aldi Bio Dinkel Früchte-Müsli, Milbona Joghurt 3,8%, Aldi Körniger Frischkäse. Frokost: Gemischte Nüsse, Äpfel. Aftensmad: Knorr Spaghetti Bolognese. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   




Katja Graf's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.