Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2019
|
92,4 kg
Indtil videre tabt: 68,8 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2472 kcal
|
Fedt: 74,23g | Prot.: 198,12g | Kulhyd.: 265,24g.
Morgenmad: 오뚜기 발아현미밥, 농심 신라면 건면, 달걀, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Frokost: 올리브기름, 서브웨이 스위트 칠리 소스, 서브웨이 허니 머스타드, 서브웨이 에그마요, 서브웨이 에그마요 샌드위치. Aftensmad: 딸기, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Snacks/Andet: 마이프로틴 ISO:PRO97, 마이프로틴 ISO:PRO97. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dltjddnjs's Vægt Historie
|