Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2019
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
862 kcal
|
Fedt: 35,68g | Prot.: 93,93g | Kulhyd.: 35,79g.
Morgenmad: Помидоры, Геркулес Хлеб, Ламбер Сыр Тильзитер. Frokost: Запеченные или Жареные Креветки, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Выборжец Свежий Салат Фриллис, Окей Свинина Карбонад. Aftensmad: Форель. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|