Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2019
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 59,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1897 kcal
|
Fedt: 52,37g | Prot.: 90,71g | Kulhyd.: 287,32g.
Morgenmad: Яблоко, Roshen Hazelnut Nougat Milk Chokolate, Своя Лінія Финики, Грецкие Орехи, M And Ms Mms, Галичина Кефир Нежирный, Розумний Вибір Екстра Пластівці. Frokost: Яблоко, Морковь, Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка. Aftensmad: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Для Вас Хлебцы Классические, Roshen Hazelnut Nougat Milk Chokolate, Своя Лінія Финики, Грецкие Орехи, Традиція Мед, Банан, Зарог Сыр Кисломолочный Нежирный. Snacks/Andet: Laska Мороженое Light 2%, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Росток Хлебцы с Морской Солью, Любимов Шоколад Dark & Orange Cinnamon. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliatelitsyn's Vægt Historie
|