maddytepunkt's Dagbog, 17 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2019
62,6 kg Indtil videre tabt: 5,4 kg.    Stadig tilbage: 2,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2019:
773 kcal Fedt: 25,76g | Prot.: 65,43g | Kulhyd.: 65,53g.   Morgenmad: Kaffee mit Milch, Meßmer Melissen-Mischung. Frokost: Wasa Roggen Dünn, Vitasia Thai-Suppe mit Hühnerfleisch, Gartenkrone Prinzessbohnen, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Aftensmad: Schärdinger Moosbacher, Ei, Aubergine, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Snacks/Andet: Leichter Genuss Magerquark, Alnatura Weizenkleie, Leinsamen, Himbeeren. mere..
stabil vægt

16 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


maddytepunkt's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.