Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2019
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1261 kcal
|
Fedt: 58,12g | Prot.: 97,43g | Kulhyd.: 81,94g.
Morgenmad: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Редис, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Сметана 20%. Frokost: Грудка Индейки с Кожей, Куриный Бульон. Aftensmad: Картошка Вареная, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Грудка Индейки с Кожей, Приготовленный Лук, Тритон Смесь Овощная Мозайка. Snacks/Andet: АТБ Яблоко Голден, Творог 18%, Своя Линия Эклеры со Сливочным Кремом, Радуга Десерт Фруктовый, Творог 9%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|