Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2012
|
75,0 kg
Indtil videre tabt: 13,0 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2012:
|
512 kcal
|
Fedt: 5,05g | Prot.: 29,28g | Kulhyd.: 94,06g.
Morgenmad: Coffee, Non-Dairy Coffee Creamer, Skim Milk, Special K Protein Plus Cereal, 0 Calorie Sweetener. Frokost: New Orleans Style Jambalaya Mix. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Smileyfaces44's Vægt Historie
|