Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2019
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
538 kcal
|
Fedt: 10,39g | Prot.: 58,42g | Kulhyd.: 52,45g.
Morgenmad: Творог (Обезжиренный). Frokost: Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Aftensmad: Олейна Подсолнечное Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пп Пицца Куриная. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
morgo8943's Vægt Historie
|