Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2019
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1374 kcal
|
Fedt: 46,50g | Prot.: 92,89g | Kulhyd.: 143,09g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет с Помидорами, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|