Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2012
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2012:
|
870 kcal
|
Fedt: 48,23g | Prot.: 39,54g | Kulhyd.: 82,46g.
Morgenmad: olive, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), almond, whole milk, p�o de l�, Grapes, almond, water. Frokost: dried fig, dried apricot, sardinhas. Snacks/Andet: chocolate nestl�, peanut, dry figs, almond, Queijo, dried apricot. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|