Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2019
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 69,4 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2574 kcal
|
Fedt: 92,90g | Prot.: 202,54g | Kulhyd.: 228,49g.
Morgenmad: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 애플파이, 코카콜라 제로콜라, 롯데리아 치즈스틱, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Frokost: 가라아게, 김치, 공기밥, 순두부찌개. Aftensmad: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 토마토. Snacks/Andet: 마이프로틴 ISO:PRO97, 마이프로틴 카브크러셔, 마이프로틴 ISO:PRO97. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dltjddnjs's Vægt Historie
|