Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2019
|
101,8 kg
Indtil videre tabt: 28,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2061 kcal
|
Fedt: 59,70g | Prot.: 76,19g | Kulhyd.: 302,21g.
Morgenmad: Американо, Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Яблочные Дольки. Frokost: ВкусВилл Блины с Мясом, ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, ВкусВилл Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа. Snacks/Andet: Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,47 L). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|