Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2019
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1663 kcal
|
Fedt: 96,23g | Prot.: 77,83g | Kulhyd.: 112,84g.
Morgenmad: Паштет, Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная, Домик в деревне Сливки 20%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Valio Сметана Деревенская, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Останкино Купаты Свиные, Слобода Майонез, Рис Вареный. Aftensmad: Черная Смородина, Творог 5%. Snacks/Andet: Real Сырники Классические, Простоквашино Молоко 6%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Невский Кондитер Паркур Конфета, Голден Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
1111ekaterina11111's Vægt Historie
|