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quarto dia de keto começando
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74,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1421 kcal
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Fedt: 99,97g | Prot.: 89,12g | Kulhyd.: 35,94g.
Morgenmad: Power One Pasta de Amendoim Integral, Frimesa Nata. Frokost: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Aftensmad: Hellmann's Maionese, Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Ovo. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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deborah_lacerda's Vægt Historie
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