Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2019
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1315 kcal
|
Fedt: 45,28g | Prot.: 49,54g | Kulhyd.: 180,91g.
Morgenmad: Hamsi Tava, Lavaş, Çiğ Köfte, Kakaolu Kek, Poğaça. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beyzaserap's Vægt Historie
|