Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2019
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
930 kcal
|
Fedt: 39,41g | Prot.: 29,07g | Kulhyd.: 116,34g.
Før-morgenmad: Мёд, Вода с Лимоном. Morgenmad: Семена Чиа, Яблоко-Сельдерей Фреш, Плеза Льняная Каша, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Frokost: Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Хлеб Бородинский Новый, Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Масло Льняное, Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса. Snacks/Andet: Цикорий с Молоком, Show Time Попкорн Карамель. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniatrondina's Vægt Historie
|