Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2019
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
688 kcal
|
Fedt: 20,91g | Prot.: 36,62g | Kulhyd.: 86,36g.
Morgenmad: Вареники с Картошкой. Frokost: Рис Вареный, Гуляш из Говядины. Aftensmad: Сырники. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|