Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2019
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
698 kcal
|
Fedt: 25,72g | Prot.: 35,45g | Kulhyd.: 97,26g.
Frokost: 八方雲集 招牌鍋貼, 雞腿便當. Aftensmad: 雜糧飯, 玉米濃湯. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|