Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2019
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1710 kcal
|
Fedt: 96,46g | Prot.: 69,95g | Kulhyd.: 155,31g.
Morgenmad: Кефир 2,5%, МакКофе Венский Кофе Стандарт, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Яйцо, Авокадо Авокадо, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные. Aftensmad: Кефир 1%, Помидоры, Шампиньоны, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Ашан Моцарелла Шарик. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Банан, Магнит Апельсин. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|