tsutsugamushi's Dagbog, 21 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2019
60,9 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 5,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2019:
1396 kcal Fedt: 19,69g | Prot.: 124,85g | Kulhyd.: 176,43g.   Morgenmad: Vici Лосось Слабосоленый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Увелка Горох Колотый, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Мультизерновой Хлеб, Увелка Горох Колотый. Frokost: Twix Конфета , Мексиканская Смесь, Филе Индейки, Барко Ананасы Консервированные Кольца . Aftensmad: Мультизерновой Хлеб, Ehrmann High Protein Pudding. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tsutsugamushi's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.