Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2019
|
75 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1484 kcal
|
Fedt: 45,69g | Prot.: 66,91g | Kulhyd.: 196,64g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сыр Сметанковый. Frokost: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Snacks/Andet: Био Баланс Антиголод, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Био Баланс Антиголод. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisitskajaa's Vægt Historie
|