Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2019
|
42,4 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
613 kcal
|
Fedt: 23,71g | Prot.: 30,22g | Kulhyd.: 63,76g.
Morgenmad: 早輕鬆 營養代餐餅乾, 水煮蛋, 瑞穗 低脂鮮乳 (400毫升). Frokost: 早輕鬆 營養代餐餅乾, 7-11 茶葉蛋. Aftensmad: 早輕鬆 營養代餐餅乾. Snacks/Andet: 蘋果（去皮）. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|