Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2019
|
88 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
785 kcal
|
Fedt: 66,93g | Prot.: 29,53g | Kulhyd.: 14,90g.
Morgenmad: Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Spoleto Cenoura. Aftensmad: Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilimzanella's Vægt Historie
|