|
пн
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1696 kcal
|
Fedt: 67,06g | Prot.: 89,25g | Kulhyd.: 188,87g.
Morgenmad: Чернослив, Хлебец, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Чай, Солнцепек Творожники. Frokost: Славянка Ассорти Люкс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Гречка Отварная, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Aftensmad: Каша Пшенная на Воде, Жареная или Запеченная Курица, Виктория Салат Греческий с Сыром, Чай. Snacks/Andet: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Мандарин, Фундук. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|