Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2019
|
54 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1796 kcal
|
Fedt: 74,72g | Prot.: 59,78g | Kulhyd.: 232,20g.
Morgenmad: Рахат Золотой Орешек, Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Хлебец. Frokost: Красное Яблоко, Огурец, Манты с Тыквой. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Банан, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Банан, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|