Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2019
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2166 kcal
|
Fedt: 113,36g | Prot.: 85,06g | Kulhyd.: 209,35g.
Morgenmad: Красная Цена Рулет Бисквитный, Творог (Обезжиренный), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Овсяные Хлопья, Цикорий с Молоком. Frokost: Песочное Печенье, Теремок Морс Клюквенный, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Гороховое Пюре, Суп из Говядины, Мегамарт Салат Цезарь. Aftensmad: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Фишка Горбуша в Масле, Ашан Банановые Чипсы, Цикорий с Молоком. Snacks/Andet: Яшкино Конфеты "Чио Рио", KDV Спринт. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АлександраГиб's Vægt Historie
|