Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2019
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1692 kcal
|
Fedt: 82,63g | Prot.: 91,68g | Kulhyd.: 148,92g.
Morgenmad: Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Барнаульская Халвичная Фабрика Конфета Халвичная Подсолнечная с Какао в Глазури, Сахар, Кофе, Атяшево Охотские Колбаски, Лента Сыр Витязь 50%, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская. Frokost: Сахар, Кофе с Молоком, Красная Цена Пицца с Колбасой, Золотой Колос Слойка с Картофелем и Грибами. Aftensmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидор Соленый, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Куриные Наггетсы, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|