Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2019
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2083 kcal
|
Fedt: 59,88g | Prot.: 76,78g | Kulhyd.: 305,63g.
Morgenmad: Джемы и Варенья, Пиканта Кабачковая Икра, Ржаной Хлеб, Банан, Апельсин, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Джемы и Варенья, Пиканта Кабачковая Икра, Хайнц Кетчуп Томатный, Ржаной Хлеб, Куриное Филе, Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки. Aftensmad: Соленые Огурцы с Укропом, Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное. Snacks/Andet: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Nestle Кит Кат Капучино. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lana Istomina's Vægt Historie
|