Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2019
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1286 kcal
|
Fedt: 38,57g | Prot.: 115,21g | Kulhyd.: 132,09g.
Morgenmad: Протеиновый Коктейль. Frokost: Паштет из Куриной Печени, Хлеб Зерновой, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Зеленый Лук, Редис, Протеиновый Коктейль. Aftensmad: Топ Мороженое Шоколадное с Кусочками Шоколада. Snacks/Andet: Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Мороженое Пломбир. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|