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voltando ao rumo 🙏🙏🙏🙏
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95,4 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1078 kcal
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Fedt: 55,18g | Prot.: 93,12g | Kulhyd.: 61,48g.
Morgenmad: Tomates, Ovo Mexido, Canela, Café. Frokost: Pernil Assado, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Aviação Manteiga com Sal, Chuchu Cozido. Aftensmad: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Quiabo Cozido. Snacks/Andet: Mexerica, Queijo Minas, Laranja Pêra, Sabor da Terra Semente de Chia. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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