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Feliz por ultrapassar os 30kilos perdidos! Ainda faltam alguns quilinhos,kkk
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66,5 kg
Indtil videre tabt: 30,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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655 kcal
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Fedt: 21,56g | Prot.: 37,83g | Kulhyd.: 75,79g.
Morgenmad: Café com Leite Desnatado, Wickbold Torrada Especial Castanha do Pará e Quinoa, Sabor & Vida Queijo Cottage. Frokost: Pão de Coco, Bife de Fígado. Aftensmad: Manteiga (com Sal), Arroz Branco (Cozido), La Violetera Cerejas Marrasquino em Calda, Pão Francês sem Miolo, Hellmann's Maionese Light, Ovo Frito, Subway Tomate. Snacks/Andet: Romana Romita, Romana Romita. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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