Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2019
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 47,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1910 kcal
|
Fedt: 145,91g | Prot.: 138,69g | Kulhyd.: 5,72g.
Frokost: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banha de Porco, Ovo Frito, Pernil Assado. Aftensmad: Crioulo Queijo de Coalho. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marciochapa's Vægt Historie
|