Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2019
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1131 kcal
|
Fedt: 32,07g | Prot.: 82,30g | Kulhyd.: 124,89g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Frokost: Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Aftensmad: Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Сёмга Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Помидоры, Апельсин, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|