Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2019
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
642 kcal
|
Fedt: 18,06g | Prot.: 48,31g | Kulhyd.: 80,80g.
Morgenmad: Milch (Vollmilch), Äpfel, Kaffee mit Milch, Jacobs 2In1. Frokost: Mandeln. Aftensmad: Walnüsse, Himbeeren, Physalis, SPAR Mager Topfen. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|