Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2019
|
101,1 kg
Indtil videre tabt: 32,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1463 kcal
|
Fedt: 61,48g | Prot.: 66,30g | Kulhyd.: 168,19g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Ганна Колбаса Вареная Вкусная. Frokost: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Хлеб Черный. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|