Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2019
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1140 kcal
|
Fedt: 34,17g | Prot.: 46,48g | Kulhyd.: 159,41g.
Morgenmad: Dolce Gusto Café Au Lait, Bolacha Cream Cracker. Frokost: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Snacks/Andet: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Dolce Gusto Café Au Lait. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelydblank's Vægt Historie
|