Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2019
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1648 kcal
|
Fedt: 73,82g | Prot.: 88,30g | Kulhyd.: 158,55g.
Morgenmad: MOS 元氣牛肉蛋堡. Frokost: 全聯 牛番茄, 芭樂, 全家 蒜香鹽酥雞, 炒空心菜, 煎雞蛋, 雜糧飯. Aftensmad: 義美 義美牛乳（保久乳）, 統一 脆麵, 芭樂, 鹽酥雞. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|