Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2019
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1879 kcal
|
Fedt: 58,36g | Prot.: 112,61g | Kulhyd.: 238,86g.
Morgenmad: Творог 5%, Клубника Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок, Овсяноблин. Frokost: Тануки Суши Сет, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Брокколи Тушеные. Aftensmad: Ячневая Каша на Молоке. Snacks/Andet: Кофе Латте, Красное Яблоко, Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
namasayatama's Vægt Historie
|