tyshkanchik-k's Dagbog, 24 apr 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2019
75,4 kg Indtil videre tabt: 12,6 kg.    Stadig tilbage: 5,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2019:
697 kcal Fedt: 43,77g | Prot.: 15,98g | Kulhyd.: 67,92g.   Morgenmad: Салат из Помидоров и Огурцов. Frokost: Капустный Салат. Aftensmad: Салат Овощной. Snacks/Andet: Националь Семена Кунжута, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай, Овсяное Печенье. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tyshkanchik-k's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.