100 дней без взвешивания, без спорта, без соблюдения КБЖУ. Ела как всегда. Результат - минус полкило. Праздничные переедания вкупе с обездвиживанием - вот он способ набора веса (что и произошло на прошлый Новый год). Элементарные прогулки хотя бы перед сном дают неплохой результат.
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
Kommentarer
Любимые летние штаны, купленные на 55 кг *опу, висят. Думаю, не примкнуть ли к тем, кто носит висящую где-то там одежду )))
24 apr 19 af medlem: tana98nov
|
Это круто!!! Мечтаю о такой жизни, ну разве , что со спортом)))
24 apr 19 af medlem: vodolei4nk
|
Света, а я как-то не дружу со спортом, хотя летом велик и ролики присутствуют. Понимаю, что даже зарядка полезна, но как-то не идет.
24 apr 19 af medlem: tana98nov
|
Ну спорт дело такое, тут или любовь или необходимость, у меня 50/50 иногда лень, а иногда прям ноги сами несут. Велосипед летом, это вообще святое)))
24 apr 19 af medlem: vodolei4nk
|
24 apr 19 af medlem: h0neyda
|
Ну молодец же! Когда-нибудь я тоже так смогу 🙃
24 apr 19 af medlem: Органза
|
25 apr 19 af medlem: tana98nov
|
25 apr 19 af medlem: tana98nov
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tana98nov's Vægt Historie
|