zettakai's Dagbog, 24 apr 19

Una buena semana. A 400 gramos del objetivo. A ver si llegamos... 😊
85,4 kg Indtil videre tabt: 11,6 kg.    Stadig tilbage: 0,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2019:
1276 kcal Fedt: 70,61g | Prot.: 67,22g | Kulhyd.: 127,78g.   Morgenmad: Café, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Pan Francés. Frokost: Arcor Ensalada Jardinera, Milanesa de Res al Horno. Aftensmad: Sánduche de Jamón y Queso. Snacks/Andet: Queso Fresco, Hogareñas Salvado. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


zettakai's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.