Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2019
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 70,6 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3039 kcal
|
Fedt: 86,27g | Prot.: 221,37g | Kulhyd.: 359,34g.
Morgenmad: 계란말이, 혼합 견과류, 돈까스, 유부초밥. Frokost: 김치, 닭칼국수. Aftensmad: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Snacks/Andet: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛), 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dltjddnjs's Vægt Historie
|