Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2019
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1354 kcal
|
Fedt: 64,37g | Prot.: 75,25g | Kulhyd.: 117,59g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Каждый День Томатная Паста, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Тефтели с Рисом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Frokost: Зеленый Лук, Тефтели Куриные, Гармония Сметана 20%, Бондюэль Нут на Пару, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Гречка Отварная. Aftensmad: Велком Сало по Белорусски, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Яйцо, Леовит Стевия, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа, Творог (Обезжиренный), Чернослив. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elenadashina's Vægt Historie
|