Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2019
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77,4 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2458 kcal
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Fedt: 109,14g | Prot.: 68,00g | Kulhyd.: 298,16g.
Morgenmad: Balocco Gocciolotti, Zucchero, Caffè Espresso, Latte, Prosciutto Crudo, Mulino Delle Gallette Gallette di Mais e Quinoa Biologiche. Frokost: Zucchero, Caffè Espresso, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Old Wild West Dakota. Aftensmad: Zucchero, Caffè Espresso, Mela Stark, Banana. Snacks/Andet: Zucchero, Caffè Espresso, McDonald's McFlurry Nocciola, Heineken Birra, San Carlo Patatine Più Gusto Vivace. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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