Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2019
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1172 kcal
|
Fedt: 62,67g | Prot.: 59,54g | Kulhyd.: 106,28g.
Morgenmad: Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Восход Торт Домашний со Сметаной, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|