|
Что происходит???
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1145 kcal
|
Fedt: 24,26g | Prot.: 74,96g | Kulhyd.: 167,51g.
Morgenmad: Nescafe Gold, Belgian Quality Трюфель, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ашан Семечки Тыквенные Чи, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Frokost: Nescafe Gold, Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Щёлково Хлеб Хлеб Экстра, Скатерть-самобранка Помидорчики в Собственном Соку, Куриное Филе на Пару, Каждый День Сметана 10%, Ашан Спиральки Три Цвета, Борщ Лёгкий. Aftensmad: Sula Леденцы, Морковь, Помидор Сливка, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Рококо Филе Бедра Куриное, Капуста, Огурец (без Кожуры), Чеснок, Hortex Овощной Квартет. Snacks/Andet: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaBorodi's Vægt Historie
|