Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2019
|
48,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
992 kcal
|
Fedt: 22,13g | Prot.: 103,14g | Kulhyd.: 110,18g.
Morgenmad: Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное, Окей Манго, Физалис, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Голубика, Клубника, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой. Frokost: Магуро Тунец Филе, Midori Ширатаки, Болгарский Перец. Aftensmad: Vici Мидии Любо Есть , Помидоры, Красный Лук, Салат Айсберг. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Fratelli Beretta Брезаола со Специями, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Лосось Атлантический, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Романо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Паприка00's Vægt Historie
|